精神分裂癥是一種在平常生活中很普遍的精神疾病，醫(yī)治不及時會對患者的身體和心理造成非常嚴(yán)重的負(fù)面效果，所以我們一定要對這類疾病重視起來，那么如何有效預(yù)防精神分裂癥呢，下邊給大家具體先容幾點(diǎn)。

1、及時發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的先兆，及時處理：精神分裂癥的復(fù)發(fā)是有先兆的，只要及時發(fā)現(xiàn)，及時調(diào)劑藥(medicine)物和劑量，一般都能避免復(fù)發(fā)，常見的復(fù)發(fā)先兆為：病人無緣由出現(xiàn)睡眠不好、情緒不穩(wěn)、無故發(fā)脾氣、胡思亂想、說話離譜等。這時候就應(yīng)當(dāng)及時就診，調(diào)劑醫(yī)治病情波動時的及時處理可免于疾病的復(fù)發(fā)。

2、減少引發(fā)因素：家屬及四周人要充分熟悉到患者病后精神狀態(tài)的薄弱性，幫助安排好平常的生活。常常與病人談心，幫助病人正確對待疾病，正確對待現(xiàn)實(shí)生活，幫助病人進(jìn)步心理承受能力，鼓勵病人增強(qiáng)信心，使病人在沒有心理壓力和精神困擾的環(huán)境中生活。

3、展開社區(qū)精神病防治工作：要初期發(fā)現(xiàn)病人，初期醫(yī)治，預(yù)防復(fù)發(fā)，必須在社會建立精神疾病的防治機(jī)構(gòu)，在基層醫(yī)療保健組織普及精神疾病的防治知識。建立社區(qū)精神病防治機(jī)構(gòu)以來，精神分裂癥的復(fù)發(fā)率有較明顯的降落。

我們知道，精神分裂癥屬于重性精神病之一，精神分裂癥是一種比較難治的精神疾病，復(fù)發(fā)率很高，且復(fù)發(fā)次數(shù)愈多，疾病所釀成的精神缺損也越嚴(yán)重，會給病人、家庭和社會帶來了極大的負(fù)擔(dān)。因此，一旦得了精神分裂癥，就要在未復(fù)發(fā)的情況下采取正確的預(yù)防措施。