成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示：選擇醫(yī)院需要注意的地方還有很多，但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康，所以千萬不可以為了省小錢而忽略了治療效果問題。
       戀愛的幸福和甜蜜總是兩個(gè)人一起品味，但是失戀的痛心和苦澀則只能一個(gè)人獨(dú)自舐傷。失戀對(duì)人的傷害是那末大，以致于有些人在失戀后精神瀕臨崩潰，走到了尋死的地步。心理醫(yī)治失戀能不能彌補(bǔ)失戀者的心傷裂縫呢？

怎樣醫(yī)治失戀的心傷裂縫

失戀首先一個(gè)階段：震動(dòng)與不信

這時(shí)候的人首先反應(yīng)是不相信，不能接受分手這個(gè)事實(shí)。會(huì)尋覓各種證據(jù)證實(shí)愛情照舊存在，但固然趴伏在地上，終究抓得滿把的，卻都是舊日愛情蛻掉的軀殼。

心理醫(yī)治失戀首先階段的忠告，當(dāng)機(jī)立中斷揮劍斬情絲，是處理分手問題的較好方法。固然劍氣所到的地方必定血流滿地，但動(dòng)作越快越爽利，傷口就越小。你要相信，時(shí)間有能撫平一切的氣力。

失戀第二個(gè)階段：憤怒與中傷

這個(gè)階段失戀者被背叛的怒火在胸中燃燒，它放任自己盡力地去恨那個(gè)人，巴不得將他碎尸萬段，以解心頭之恨。

心理醫(yī)治失戀第二階段的忠告，“被分手”時(shí)憤怒是正常的，這類情緒不要悶在心里，可以寫一封信，盡可能在信里將對(duì)方的缺點(diǎn)錯(cuò)處全罵遍，寫完了再把信撕個(gè)粉碎，丟到垃圾桶的深處。

失戀第三個(gè)階段：挽回與請(qǐng)求

當(dāng)憤怒過后，心中剩下的滿是悲涼，經(jīng)營愛情不輕易，你可能會(huì)想丟下自尊丟下一切來挽回，但是終究的結(jié)果只會(huì)讓自己更加憂郁、痛苦。

心理醫(yī)治失戀第三階段的忠告，他（她）的離去已用事實(shí)表明了對(duì)這段感情的態(tài)度，根本不值得你花精力再去改變什么。假如繼續(xù)交往，只能是泥足深陷，不能自拔。

失戀第四個(gè)階段：游戲愛情

這個(gè)階段的你可能會(huì)對(duì)過去愛情的信仰嗤之以鼻，轉(zhuǎn)而積極尋覓替換品，急于想和一個(gè)陌生人戀愛，以證實(shí)自己已走出分手陰影。然后……平靜下來，繼續(xù)生活，再愛上下一個(gè)人。

心理醫(yī)治失戀第四階段的忠告，急于尋覓替換品只會(huì)讓自己的心更累，倒不如在失戀后即刻換個(gè)環(huán)境，暫時(shí)與能震動(dòng)戀愛痛苦回想的景、物、人隔離，等自己的心情平復(fù)后，再重新投入新的愛情。

實(shí)在心理醫(yī)治失戀萬變不離其宗，歸結(jié)為一句話就是，愛情并不是人生的全部，固然愛情中某一段愛情就更不是了弄清楚這一點(diǎn)，不管是戀愛還是分手，你都能游刃有余。

失戀后的幾個(gè)心理暗示

一、忘記該忘記的，改變能改變的

戀愛時(shí)，兩人很多甜甜蜜蜜的往事，失戀時(shí)每每想到這些點(diǎn)滴，較對(duì)照殘暴的現(xiàn)實(shí)，心就會(huì)百般難受，抱枕大哭?；叵胧敲篮玫?，但是美好的回想不會(huì)給人帶來傷害。假如難受，就忘了它們，假如忘記不了，就以此為動(dòng)力，不中斷使自己更加優(yōu)秀，改變自己能夠改變的事情。

二、一個(gè)人時(shí)，善待自己

經(jīng)歷了情感的失意，不要做傷害自己的事情，一個(gè)人假如自己都照顧不好，怎樣去愛自己要愛的人。不要想著傷害自己就回到你身旁，即便真的產(chǎn)生了那是可憐也不是愛，掩耳盜鈴寧可不要?？梢岳祥|蜜去購物，可以來講走就走的旅行，總之嘗試不同的方法取悅自己，告知自己一個(gè)人一樣可以很出色。

三、這次失戀，下次邂逅更美好

失戀難免苦澀，這類滋味只有經(jīng)歷過的人材真正體會(huì)。既然體會(huì)到了，就應(yīng)當(dāng)把學(xué)到的東西積累起來。兩個(gè)人相處，總不是簡單的湊合，總有收獲的地方。對(duì)不完善的自己，沒有理由不去有所改變。這次的失戀，是為了磨煉出更加優(yōu)秀的自己，從而邂逅下一個(gè)真實(shí)的王子。

四、失戀不算什么，重頭再來就對(duì)了

失戀不會(huì)每次都產(chǎn)生在你身上，除非你選擇的對(duì)象都是同一類的人，或你沒有在上次的失戀中改變自己身上的缺點(diǎn)。對(duì)照家人和健康，失戀不算什么，是一次苦澀的情感體驗(yàn)。在這個(gè)坎上，應(yīng)當(dāng)抬開端，繼續(xù)往前走，這樣才有機(jī)會(huì)遇見屬于自己的真愛。當(dāng)愛情再出現(xiàn)了，不要由于失戀的陰影而脆弱，英勇去愛。