抑郁癥是我們?cè)谏钪蟹浅３Ｒ姷木窦膊?，疾病?huì)讓人們的身心健康受到嚴(yán)重影響。導(dǎo)致焦慮癥、失眠等疾病的發(fā)生，嚴(yán)重的抑郁癥患者還有出現(xiàn)強(qiáng)烈的自殺傾向。下面是準(zhǔn)備的一些的抑郁癥心理測(cè)試題，歡迎閱讀！

說明：該抑郁癥測(cè)試每題有4個(gè)選項(xiàng)，根本沒有代表1分；稍有符合代表2分；基本符合代表3分；完全代表4分。請(qǐng)大家找個(gè)安靜的地方進(jìn)行測(cè)試，檢查下列這些癥狀是否在最近兩種以何種程度困繞著你。

1、身體乏力，生活非常懶散。

2、情緒低落，對(duì)人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。

3、對(duì)自己的能力非常不自信人，認(rèn)為自己沒有什么優(yōu)點(diǎn)，處處都不如人。

4、想要結(jié)束自己的生命。

5、整個(gè)人都非常壓抑，同外界的的聯(lián)系減少。

6、經(jīng)常感到悲傷、恐懼，不停的流淚。

7、遇到一些挫折或者是困難的時(shí)候，很容易出現(xiàn)自責(zé)、自卑心理。

8、對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)喪失興趣，體驗(yàn)不到天倫之樂。

9、注意力難以集中，健忘。

10、說話減少、音量降低，思維變得遲鈍。

11、行為變得緩慢，做點(diǎn)小事就會(huì)覺得非常的疲勞，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一種“心有余而力不足”的感覺。

12、即便在哈哈大笑，卻也覺得非常孤獨(dú)。

13、心態(tài)消極，悲觀。

14、做事猶豫不決，難以下定決心。

15、食欲差、消化也不好。

16、體重減輕，經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、頭暈等表現(xiàn)。

17、晚上的睡眠很差，常常失眠。

18、有自我傷害的傾向和行為。

選擇完成之后請(qǐng)到總體的分?jǐn)?shù)加在一起，總和在30分以下，說明您有時(shí)會(huì)感到沮喪，但是還沒有到抑郁癥的程度。如果總和超過30分，說明您已經(jīng)產(chǎn)生了抑郁癥的表現(xiàn)，但是并沒很嚴(yán)重。而超過40分，那么您就需要尋求專業(yè)人士的幫助。