如果大家心理出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，整個(gè)人都是很不好的，心情不好，甚至很多時(shí)候心理出現(xiàn)問(wèn)題的患者還會(huì)影響周邊家人的心情。所以大家都想去進(jìn)行心理咨詢，那么、心理咨詢有什么樣的過(guò)程呢?下面我們?yōu)榇蠹揖徒榻B下心理咨詢有什么樣的過(guò)程。

　　心理咨詢有什么樣的過(guò)程?

　　1、進(jìn)入與定向階段

　　(1)建立輔導(dǎo)關(guān)系;

　　(2)搜集相關(guān)資料，以利初步界定問(wèn)題，明確輔導(dǎo)需要;

　　(3)初步了解當(dāng)事人的個(gè)人、環(huán)境資源;做出接案決定;做出輔導(dǎo)安排。

　　2、問(wèn)題—個(gè)人探索階段

　　(1)建立良好的關(guān)系

　　(2)搜集有關(guān)資料，以進(jìn)一步界定和理解問(wèn)題

　　(3)協(xié)助當(dāng)事人進(jìn)行自我探索，達(dá)到對(duì)當(dāng)事人的深入了解

　　3、目標(biāo)與方案探討階段

　　(1)激發(fā)當(dāng)事人改變的動(dòng)機(jī)

　　(2)處理好當(dāng)事人的期望和目標(biāo)的關(guān)系

　　(3)咨詢師要明了現(xiàn)有的干預(yù)手段和自己能力的局限

　　(4)咨詢目標(biāo)的確定要以當(dāng)事人為主，咨詢師起輔助作用

　　4、行動(dòng)/轉(zhuǎn)變階段

　　(1)避免讓當(dāng)事人變成一種被動(dòng)、接受、依賴的角色

　　(2)保持靈活性

　　(3)要注意治療收獲在實(shí)際生活中的遷移應(yīng)用情況

　　(4)行動(dòng)/轉(zhuǎn)變階段要經(jīng)常進(jìn)行評(píng)估，即根據(jù)已確定的目標(biāo)，看咨詢和治療實(shí)際取得了多大進(jìn)展

　　心理咨詢有什么樣的過(guò)程的講解大家都知道了吧，心理咨詢的過(guò)程是一個(gè)很漫長(zhǎng)的，但是需要患者真實(shí)的告誡，當(dāng)心理醫(yī)生詢問(wèn)有關(guān)你心理問(wèn)題的時(shí)候，希望大家一定要如實(shí)的回答，這樣的話會(huì)更好的幫助大家進(jìn)行心理咨詢。