31歲，女，抑郁癥，就是感覺累，沒啥興趣，也高興不起來，感覺什么事情，都可有可無的，可能持續(xù)了一年左右了，就是不知道自己是不是有心里問題，有時候還覺得人活得都沒啥意思。容易引發(fā)抑郁癥的危險因素有哪些？前面已經(jīng)介紹過抑郁癥患者的腦內(nèi)出現(xiàn)的情況，而真正對病例進行研究是1960年以后。精神醫(yī)學(xué)的歷史比較短，為什么會出現(xiàn)這樣的疾病到目前為止仍然未知。

　　

　　抑郁的原因有哪些

　　

　　現(xiàn)階段能夠確認的是導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病率升高的因素，大多數(shù)人都會想到是壓力。當(dāng)然，很多疾病都是因為某種壓力而發(fā)生。但是，大多數(shù)抑郁癥患者不論是不是有壓力都會出現(xiàn)抑郁癥狀。

　　

　　如下所描述的那樣，抑郁癥的危險因素除了壓力還有很多，而且，抑郁癥發(fā)病的危險因素有很多種。接下來將解釋具有代表性的危險因素，如壓力、性格、遺傳等因素。

　　

　　容易引發(fā)抑郁癥的7種危險因素：

　　

　　1.失去重要的人或事物（如工作、財產(chǎn)、健康）

　　

　　2.人際關(guān)系沖突

　　

　　3.職場或家庭環(huán)境出現(xiàn)變化（如結(jié)婚、妊娠、分娩、升職等）

　　

　　4.基因的因素（父母或兄弟等近親中有患有抑郁癥的人）

　　

　　5.酒精或違法藥物的依賴

　　

　　6.性格（認真、多面、完美主義）

　　

　　7.虐待幼兒、目擊重大的犯罪、過去受到打擊

　　

　　?抑郁癥的誘因之一——壓力過大

　　

　　每個人都會遇到各種問題，從小問題到大問題，比在面館點的普通面條結(jié)果上來烏冬面，或者經(jīng)濟上的問題，再或者和重要的人生離死別等問題，簡直是不計其數(shù)。

　　

　　出現(xiàn)問題的時候，大家會不會感覺到壓力呢?如果這樣的壓力過多的話，患抑郁癥的風(fēng)險就更高。

　　

　　那么過度的壓力是怎樣的程度呢?每個人對壓力的耐受度不一樣，沒有一個類似血常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)值一樣的標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在最常用的是美國豪斯博士制作的壓力尺度量表(社會適應(yīng)模式)。

　　

　　豪斯博士的壓力尺度量表列舉了日常生活中的壓力因素，根據(jù)對這些狀況的適應(yīng)程度，把壓力的強度數(shù)字化。

　　

　　從量表可以得知，最強的壓力是配偶過世，接著是離婚分居。還需要注意點數(shù)較高的還有工作方面的被解雇、退休等。

　　

　　實際上只有一種壓力因素的情況比較少見，大多情況是很復(fù)雜的。也就是說，即使點數(shù)比較低，也有可能出現(xiàn)很多種重疊過度的壓力。

　　

　　?豪斯博士的壓力尺度量表（社會適應(yīng)模式）

　　

　　點數(shù)越高壓力越大。但是即使點數(shù)低，如果重復(fù)出現(xiàn)就是“壓力過大”。