產(chǎn)后抑郁癥看哪個(gè)科 有關(guān)產(chǎn)后抑郁癥的知識(shí)

對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥，很多人都聽說過。其實(shí)產(chǎn)后抑郁癥不止出現(xiàn)在電視劇中，現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)后抑郁癥也是有出現(xiàn)的。因此對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥還是需要引起重視的，要時(shí)常關(guān)心產(chǎn)婦的心情和身體狀況。并及時(shí)采取措施，這樣才是更好的預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥。下面，就來看看有關(guān)產(chǎn)后抑郁癥的知識(shí)。

產(chǎn)后抑郁癥，是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列表現(xiàn)為特征的心理障礙，是產(chǎn)褥期精神綜合征中較常見的一種類型。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)，其病根不明，可能與遺傳、心理、分娩及社會(huì)要素有關(guān)?；加挟a(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)一般會(huì)出現(xiàn)情緒低落或是莫名想哭，但是又很容易激惹、焦慮、害怕和恐慌等表現(xiàn)。在神經(jīng)系統(tǒng)下可能會(huì)有食欲低下、體重減輕、早睡、疲倦和乏力等。因此要多注意產(chǎn)婦的情緒，在照顧寶寶的同時(shí)也要多關(guān)注產(chǎn)婦的健康和心情。

還有人對(duì)于檢查產(chǎn)后抑郁癥存在疑問。有人疑問，如果是產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該看什么科呢?其實(shí)對(duì)于這個(gè)可以考慮精神科或是精神心理科。由于產(chǎn)婦抑郁癥一般常發(fā)生在坐月子期間，也可以適當(dāng)在坐月子期間，咨詢專業(yè)的醫(yī)生。有些人會(huì)對(duì)精神科或是精神心理科存在誤解或是恐懼心理，其實(shí)不用抱有這樣的心理，可以在家人的陪同下，到正確的科室咨詢。這樣也是正確的做法。

下面就來看看有關(guān)產(chǎn)后抑郁癥在飲食方面可以做的一些輔助。例如，小炒蝦仁，取適量的鮮蝦仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、鹽和適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料。把材料洗凈，然后一同翻炒，較后加入是適量的調(diào)味料即可食用。在平四也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫憬?，番茄，牛油果等。這些都是很不錯(cuò)的食物。較重要的就是飲食均衡，這樣才是有效預(yù)防產(chǎn)后抑郁的方法。

同時(shí)做好預(yù)防工作也同樣重要，只有做好預(yù)防工作，這樣才能防患于未然。首先要加強(qiáng)孕期保健，重視孕婦心理衛(wèi)生的咨詢與指導(dǎo)。對(duì)于有家族史的人群更應(yīng)該多加注意，更應(yīng)該關(guān)心你其身體健康和心理健康狀況。二是要重視產(chǎn)褥期保健，尤其要重視產(chǎn)婦心理保健。這些都是很重要的方法。