成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示：選擇醫(yī)院需要注意的地方還有很多，但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康，所以千萬不可以為了省小錢而忽略了治療效果問題。

　　愛情恐懼癥的10種癥狀：

　　一、怕愛上他人；癥狀；二、怕愛上邊人后會(huì)深陷；三、怕受傷；四、懼怕被謝絕；五、懼怕在較愛確當(dāng)下卻失去；六、怕戀愛失去一切；七、怕傷害他人；八、怕自己ㄉ一顆愛自由的心；九、怕戀愛后，就再也回不到之前；十、怕自己愛對方比對方愛自己還多。

　　戀愛恐懼三段式

　　戀愛恐懼的方式因人而異，根據(jù)戀愛進(jìn)行的階段范疇，大致分成三類，即戀愛前恐懼（謝絕型戀愛恐懼）、戀愛中恐懼（焦慮型戀愛恐懼）及戀愛后恐懼（又稱受傷型戀愛恐懼）。

　　謝絕型戀愛恐懼

　　癥狀：一旦嗅到有愛情的氣味，便自然反應(yīng)地退避三舍，經(jīng)常懼怕感情走到盡頭是一場歡樂一場空，因此寧愿在機(jī)會(huì)來臨之時(shí)卻步不前。同時(shí)，此類人會(huì)由于過分關(guān)注結(jié)果而疏忽戀愛進(jìn)程中得到的享受。

　　分析：這類人通常較為內(nèi)斂、不自信和敏感。他們不相信自己有能力取得自己想要的東西，因此，為了不較后失敗，只好選擇棄權(quán)。套用一句話就是，“為了不讓他人謝絕我，我就先謝絕他人。”

　　不自信的他們可能在童年初期經(jīng)歷了很多的挫折或打擊，當(dāng)每次創(chuàng)造和嘗試都遭到成年人的打壓時(shí)，兒童的他（她）就會(huì)對自己產(chǎn)生不信任?；颍麄冊诔砷L中經(jīng)歷過家庭不幸的悲劇，成人后表現(xiàn)在愛情上便為不自信，不信任，嚴(yán)重者得了謝絕型戀愛恐懼癥。

　　敏感的謝絕型者，通常善于視察和感受，假如他們在現(xiàn)實(shí)生活中，看到有人因愛情而受傷害，他們會(huì)把這類情況強(qiáng)加于自己未產(chǎn)生的愛情上，并自編自導(dǎo)自演了一出苦情戲，自己則扮演了劇中凄美得一塌胡涂的主角。

　　心理藥方：建立自信，除觀眾、主角你還可以做導(dǎo)演。

　　對能夠大膽戀愛的人來講，自信是向?qū)Ψ教孤蹲约簝?nèi)心的勇氣，也是接納他人的心的寬收留。自信者可自若地面對外間的各種不肯定性，不中斷嘗試，并努力尋求自己想要的結(jié)果。做自己生活的導(dǎo)演，而不甘心只做那個(gè)依照他人劇本演戲的主角，或，只作為觀眾。不嘗試，永久沒有勝算，沒開始就宣布失敗，你接受這樣的安排嗎？

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　　焦慮型戀愛恐懼

　　有人會(huì)想，已沉醉在戀愛喜悅中的人，還談什么戀愛恐懼？但是我們或許都留意到，有那末一些人，他們即便在熱戀當(dāng)中，亦會(huì)時(shí)刻計(jì)算著付出和得失之間的差距。有這類心態(tài)的人，總是要求他人依照他的邏輯來為他不中斷付出，自己卻在私底下謹(jǐn)慎計(jì)算著所得，一旦偏離自己的軌跡，就誠惶誠恐，焦慮不安。

　　癥狀：這類人通?；嫉没际?，對彼此的愛情關(guān)系缺少信心。因此，他們對自己伴侶的一舉一動(dòng)有超出常理的高標(biāo)準(zhǔn)，并有明確的感情大綱。相戀的進(jìn)程中，這類人通常體察毫發(fā)，一旦對方行動(dòng)不在“大綱”以內(nèi)，就抓狂起來。

　　分析：這類人的內(nèi)心深處因極度缺少安全感而表現(xiàn)出焦慮。在戀愛中，他們時(shí)刻計(jì)算自己的付出與收獲。什么該做，什么不該做，怎樣做才算愛，怎樣做就是忽視我，都有清楚的評判標(biāo)準(zhǔn)。這類對待愛情的態(tài)度，經(jīng)常讓人們覺得他們是高傲的公主或王子，實(shí)質(zhì)上，他們的自尊是那末衰弱，需要尋求者不中斷獻(xiàn)周到和卑躬屈膝才能使他取得支持自我的安全感。在他們看來，一旦對方為自己的付出（包括感情和行動(dòng)）減少，他們對自己內(nèi)在的價(jià)值判定就會(huì)產(chǎn)生紊亂，結(jié)果是使他們覺得自己在對方眼前變得愈來愈“便宜”。相反，伴侶無止境的付出卻能使他們自尊心倍增，他們是愛情上典型的“守財(cái)奴”。

　　在局外人看來，這類人身處密切關(guān)系當(dāng)中，但事實(shí)上，那種怕被拋棄、怕不能被肯定的焦慮感卻始終使他們難以建立起真實(shí)的密切關(guān)系。由于他們必須從他人的付出與肯定中證實(shí)自己的價(jià)值，但事實(shí)上，只付出不計(jì)較收獲的人基本屬于稀有動(dòng)物。

　　心理藥方：想愛情獲成功，必須學(xué)會(huì)往“情感帳戶”中存款。

　　每一個(gè)在戀愛中的人都非常關(guān)注對方是不是真正關(guān)心和愛自己，在他（她）心里，實(shí)在已有一個(gè)衡量的指標(biāo)，比如你在某件事情上的反應(yīng)，假如讓他滿足，他就會(huì)給你加分，否則就會(huì)扣除分。我們把這個(gè)加減分的機(jī)制稱為“情感帳戶”，假如加分，就以為一方往帳戶里存款，假如扣分，就是提款?？梢赃@樣理解，焦慮型戀愛恐懼的人，基本上是一個(gè)只提款不存款的人。當(dāng)他們每要求對方做一件事，就即是他們往對方的感情帳戶中提款。在全部戀愛的進(jìn)程中，他們就是這樣不中斷提款，卻極少往情感帳戶中存款，使自己在對方的感情帳戶中不中斷透支。但是，有常識(shí)的人都知道，沒有任何一個(gè)帳戶答應(yīng)你只取錢不存款，就算你持有的是透支額度再高的信譽(yù)卡，銀行始終有一天會(huì)向你提出還款要求的。